Questo Giovedì cucina un buon secondo di mare con la ricetta della guida “Un’alimentazione sana che ti sia amica” edita da ANED. Il piatto che oggi andrai a preparare sono le seppie in zimino: se condite con poche gocce di limone diventano un’ ottima portata per tutta la famiglia in quanto apportano vitamine e proteine. Non dimenticare di terminare il pasto con un frutto fresco di stagione.
Segui sempre i consigli del dietista e ricorda di dosare bene gli ingredienti.
Per avere maggiori informazioni sulla guida “Un’alimentazione sana che ti sia amica”, leggi qui https://www.aned-onlus.it/alimentazione-e-nefropatia-arriva-la-nuova-guida-di-aned/
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